Es hört immer wieder auf

00:00:01: Du hast gerade eine erschütternde Wahrheit gehört und es zieht dir dem Boden komplett unter den Füßen weg.

00:00:08: Dein Herz wird eng, dein Körper zieht sich zusammen Es überrollt dich einfach und du kannst überhaupt nichts mehr sagen!

00:00:16: Du hast das Gefühl, du kriegst keine Luft mehr Und Indie ist einfach nur Chaos und Angst.

00:00:23: Hitze steigt auf und Wut versucht immer mal wieder Sicht davor zu schieben um die Halt zu geben.

00:00:31: Du verstehst einfach nichts mehr und verlierst völlig die Fassung.

00:00:36: Und du fällst ins Bodenlose!

00:00:40: Wenn du das kennst, dann bist du hier richtig.

00:00:43: Ich bin Jennifer und das hier ist der Earth Guardian Podcast.

00:01:02: Unter den Füßen, darum geht's hier.

00:01:08: Letztes Mal ging es um die Trauer und ich hab dir versprochen dass es heute um die Angst geht aber nicht um dem Moment wo der Boden wegzieht.

00:01:15: über den habe ich in einer ersten Folge gesprochen.

00:01:18: Heute geht es um das Danach Wenn der Boden schon weg ist und du dich einfach nur noch leer und verwirrt fühlst.

00:01:29: Da is ein Wirbelsturm Angst Panik Ein bisschen Wut und eine Prise trauer.

00:01:39: Und davor die tausend Gedanken und Meinungen, das ist so präsent und dass es so laut!

00:01:47: Und irgendwo darunter gibt es eine Stimme in dir, die ganz genau weiß was dir gut tut.

00:01:53: aber dies gerade so leise, die hörst du kaum solange der Sturm tobt.

00:01:59: Du vertraust ihr vielleicht auch grade nicht so.

00:02:04: Deswegen funktioniert auch dieses Gut gemeinte Jetzt bleibt doch ruhig und atme mal.

00:02:12: Nicht wirklich!

00:02:16: Der Satz stimmt ja, aber er sagt dir nicht wie – und der liegt auf dir wie noch eine Aufgabe die du nicht schaffst.

00:02:25: Und dann soll es in diesem Zustand auch noch Entscheidungen treffen.

00:02:29: Und in dir sind tausend Gedanken und Tausend Gefühle und jeder sagt was anderes.

00:02:35: Ich sage dir etwas.

00:02:36: Musst du nicht?

00:02:38: Im Sturm entsteht keine Entscheidung, die trägt.

00:02:43: Bei mir ist das so.

00:02:44: Die Wahrnehmung kommt sofort, aber die Entscheidung braucht die Nacht.

00:02:48: Schlaft rüber!

00:02:49: Manchmal auch zweimal.

00:02:50: Was am Morgen noch stimmt – Das trägt.

00:02:55: Vielleicht ist es bei dir gerade so?

00:02:57: Die Nachrichten werden immer verrückter.

00:03:00: Die Welt wird immer verrückter.

00:03:02: Die Meinungen werden immer mehr und immer lauter Und alles wird irgendwie enger, bedrückender.

00:03:09: Und man denkt manchmal einfach nur noch Wahnsinn.

00:03:14: Warum schickst du mich in die Hölle?

00:03:18: Kleiner Scherz am Rande.

00:03:21: Wer mich kennt, der weiß das.

00:03:22: mit mir und der Musik.

00:03:24: Dazu kommen wir gleich noch mal.

00:03:27: Du wasst also morgens auf Und noch bevor du richtig da bist tobt er schon Der kleine Wirbelsturm.

00:03:35: Du stehst trotzdem auf Du machst dein Tag.

00:03:38: Von außen sieht man dir nichts an.

00:03:40: Frisur sitzt Und abends sitze zu Hause im stillen Stübchen.

00:03:45: Und was macht man dann im stillen Stübchen?

00:03:50: Man lenkt sich ab.

00:03:51: Der Fernseher läuft das Handyglüt, noch mehr Nachrichten Weinchen oder Bierchen.

00:03:57: und verstehe mich nicht falsch!

00:03:59: Hier verurteilt niemand irgendwen.

00:04:01: Klar kannst du einen Film gucken, klar kannst du ein Bier trinken.

00:04:04: Darum geht es hier nicht.

00:04:06: Ich habe in der zweiten Folge schon mal gesagt Betäubung hat viele Gesichter und die meisten sind völlig normal.

00:04:13: Genau deshalb fallen sie nicht auf.

00:04:16: Es geht nur um eine einzige Frage.

00:04:20: Ganz leise, ist das gerade Genuss?

00:04:25: Oder drücke ich damit grade was runter?

00:04:30: Und allein dass du die Frage stellst, das ist schon ein Schritt.

00:04:36: Daraus sind so viele Menschen denen es gerade ganz genauso geht wie dir!

00:04:41: Es redet nun keiner drüber.

00:04:43: Jeder macht das für sich zu Hause im Stillen hat seine Angststürme.

00:04:48: innerlich weint aus tiefstem Herzen Und am nächsten Morgen funktioniert er wieder.

00:04:55: Weil keiner darüber redet, denkst du, du bist die Einzige und dann kommt irgendwann dieser kleine Gedanke mit mir.

00:05:04: stimmt was nicht?

00:05:05: ich werde noch verrückt.

00:05:08: Jetzt sage ich dir mal etwas es ist total gesund dass im Moment alles wer rückt.

00:05:16: ist denn so wie's war das bei Gott nicht normal?

00:05:22: Das kommt ja nur zum Glück langsam, aber sicher ans Licht.

00:05:30: Du bist nicht allein damit und mit dir ist alles in Ordnung auch wenn du verwirrt bist Auch wenn du Angst hast auch Wenn du gerade noch am Weinen bist.

00:05:43: Mit dir ist Alles In Ordnung.

00:05:50: Wir sind in einem riesigen Übergangsprozess Und es ist ganz natürlich, dass man in so einem Zwischenraum steht wenn das Alte brückelt und das Neue noch nicht da ist.

00:06:02: Dieses Gefühl all das ist in Ordnung und ganz normal.

00:06:09: Wobei normal?

00:06:11: ich benutze das Wort so ungern was ist schon normal?

00:06:14: Ich fand dieses Normal ehrlich gesagt schon immer völlig unnormal!

00:06:20: Und jetzt wird es langsam für alle sichtbar.

00:06:23: Dieses normal war völlig unnormal.

00:06:26: Zeit, dass sich was dreht.

00:06:29: Verkehrte Welt und da wären wir wieder bei der Hölle von vorhin.

00:06:34: Das mag übel klingen aber schau doch mal raus.

00:06:37: Vieles von dem was gerade ans Licht kommt ist übel Und es ist nicht mal neu.

00:06:42: Es ist längst passiert.

00:06:44: wie sehen das nur jetzt?

00:06:45: erst Weißt du welche frage ich mir gestellt habe als es bei mir so war?

00:06:53: Bin ich verrückt?

00:06:54: Das war die erste.

00:06:55: die hab ich dir schon beantwortet.

00:06:58: Warum ist das alles so?

00:06:59: Ist das jetzt gut, ist es schlecht?

00:07:01: Was soll ich tun?

00:07:03: Wer hat denn nun

00:07:04: recht?".

00:07:06: Es waren einfach unglaublich viele Fragen.

00:07:08: Ein Wirbelsturm für sich!

00:07:11: Ich glaube mittlerweile sind gerade die falschen Fragen.

00:07:16: Die kannst du nämlich jeden Abend neu stellen und sie machen den Sturm nur lauter.

00:07:23: Und ich erwische mich bis heute dabei.

00:07:25: Warum ist das so?

00:07:27: Warum geht es nicht allen gut?

00:07:30: Merkst du es?

00:07:32: Zu schnell geht das.

00:07:34: Die richtigen Fragen sind viel kleiner und es sind nur drei.

00:07:41: Bringt es mich, meiner eigenen Wahrheit näher!

00:07:46: Was gibt mir halt?

00:07:50: Und was gibt mir Raum?

00:07:56: Merkste den Unterschied?

00:07:59: Die ersten Fragen ziehen dich raus in die Welt, in die Nachrichten, in Dahinter stecken übrigens meine drei Werte.

00:08:13: Wahrheit, Liebe und Freiheit.

00:08:17: Aber dazu mache ich mal eine eigene Folge.

00:08:22: Und verstehe mich bitte nicht falsch Hinterfragen ist richtig und wichtig.

00:08:28: Das was uns jahrelang als normal verkauft wurde gehört hinterfragt.

00:08:33: Nur so kommen wir daraus.

00:08:35: aber wenn du gerade den Halt verlierst Ist erstmal etwas anders dran.

00:08:41: Und da fängt es an.

00:08:44: Bei dir!

00:08:45: Du musst dich um das alles da draußen erstmal überhaupt nicht kümmern, solange es dir selbst nicht gut geht.

00:08:51: Es geht erst mal darum den eigenen Wirbelsturm zu beruhigen, sich zurückzukommen und wieder mit sich verbinden.

00:09:01: Danach kannst du das Außen sogar viel besser hinterfragen weil du dein Herz und die leise Stimme wieder hörst.

00:09:10: Dann schickst du das, was von außen kommt durch dein eigenes Herz und kommst deiner eigenen Wahrheit Stück für Stück näher.

00:09:22: Und weißt Du womit es anfängt?

00:09:26: Mit einem einzigen Wort Stop!

00:09:33: In the name of love Siehst Du unter es wieder die Musik Music was my first love, das habe ich dir in der zweiten Folge schon erzählt.

00:09:43: Ich bin so verbunden mit der Musik und manchmal habe ich das Gefühl dass Universum oder meine Guides sprechen über Songs mit mir.

00:09:53: wie oft ich in so einer Zeit mit Liedern im Kopf rumrenne?

00:09:59: Ich kann dir übrigens gar nicht sagen von wem der Song ist aber vielleicht hast du es ja oder weißt Du's Ja dann schreibe es mir gerne in die Kommentare!

00:10:08: Ich liebe es mich über Musik auszutauschen.

00:10:12: Aber genau darum geht es, einfach mal sagen Stopp!

00:10:18: Es reicht aber diesmal nicht in der Wut, diesmal in der Liebe weil ohne die Liebe kriegst du auch keinen Halt.

00:10:29: deswegen stopp im Namen der Liebe.

00:10:34: Stopp deinen eigenen Wirbesturm, stopp alles.

00:10:38: Es passiert nichts.

00:10:39: Geh erstmal raus kümmer dich um dich tu was dir gut tut.

00:10:45: Ich erzähl' Dir mal, wie das bei mir war?

00:10:48: Bei mir war es in der Corona-Zeit – da bin ich tief in den Kaninchenbau getaucht und ich sag ganz bewusst Getaucht nicht Gefallen!

00:10:56: Ich habe mich dafür entschieden.

00:10:58: Ich bin meinem Herzen gefolgt.

00:11:02: Ich hab die ganzen Infos gesuchtet… Die neuen Sichtweisen, die neuen Perspektiven ….

00:11:07: All das, was da ans Licht kam, habe ich aufgesaugt….

00:11:14: was da alles hochkam, das war für mich so unfassbar.

00:11:23: Klar, da war auch vieles dabei, was total übertrieben war – ich bin dem gefolgt, was sich für mich wahr angefühlt hat und mir wurde so vieles bewusst.

00:11:34: in mir hat sich so viel es verbunden.

00:11:36: Erinnerung kam hoch Gespräche von früher die auf einmal Sinn ergeben haben Und gleichzeitig sind daraus Millionen Schubladen entstanden bis in die Familien hinein.

00:11:51: Und bevor du dich jetzt fragst, auf welcher Seite ich eigentlich stehe?

00:11:55: Auf keiner!

00:11:56: Das mir tatsächlich egal... Die Menschheit sitzt im selben Sturm.

00:12:02: Jeder steht auf dieser Reise an einem anderen Punkt aber am Grunde sind wir alle in diesem Übergang.

00:12:11: Manch einer hält sich fest will das alte einfach nicht loslassen und ist auch völlig okay.

00:12:17: freier Wille Jeder trifft seine Entscheidung.

00:12:21: Und weißt du, das hat sowieso nichts mit Seiten zu tun!

00:12:25: Ich stehe nicht auf einer Seite – ich steh für was?

00:12:27: Für mehr Menschlichkeit wieder in Verbindung mit uns, miteinander und der Natur.

00:12:35: Und mal ehrlich wer wünscht sich das

00:12:36: nicht?!

00:12:39: Und ich?

00:12:41: Das war die Zeit wo ich dachte jetzt werde dich langsam wirklich

00:12:45: verrückt.".

00:12:47: Ich bin in diese dunklen Infos abgetaucht und ich war schockiert, weil mein Herz wusste dass so einiges davon wahr ist.

00:12:55: Und alles was sich selbst erlebt und erfahren habe auch durch viele Gespräche mit Menschen – ich liebe es Menschen ihre Geschichten zu verstehen!

00:13:06: Und ich lasse die Menschen unschubladisiert.

00:13:09: und vielleicht wird mir genau deshalb so viel erzählt.

00:13:13: Und je mehr ich getraut hatte, je mehr Ich meine Gefühle gefühlt habe, desto feinfühliger wurde ich in meiner Wahrnehmung.

00:13:19: Man vertraut seinem Gefühl wieder mehr seine Intuition, seinem inneren Wissen.

00:13:24: auch das ist einfach Übung ein Prozess.

00:13:27: der Fokus geht mehr nach innen.

00:13:29: man lernt seiner eigene Energie kennen doch da draußen war ja trotzdem noch dieses normale.

00:13:37: Es war echt strange und manchmal hänge ich völlig in der Luft im Zwischenraum losgelöst vom normal Und das Neue noch nicht greifbar.

00:13:48: Und dann war ich irgendwann bei einer Freundin, da lagen Karten auf dem Tisch und ich weiß gar nicht mehr ob das Tarukarten oder Orakelkarten waren... ...und ja ein kleines Outing!

00:13:59: Ich ziehe in solchen Zeiten auch mal eine Karte.

00:14:02: Ich habe eine gezogen und weißt du welche das war?

00:14:06: Die Leuterung Das ist ein altes Wort Es kommt von lauter rein klar.

00:14:13: Früher hat man so Gold geläutert im Feuer, damit sich das Fremde vom Echten trennt.

00:14:20: Und dass Gold wird dabei nicht beschädigt – es wird

00:14:23: sichtbar.".

00:14:25: Und ich dachte nur so, jo!

00:14:27: So ist es, danke!

00:14:30: Die Beschreibung der Karte hat wirklich gepasst und weißt du?

00:14:35: Das allein war schon der erste Schritt.

00:14:37: Kurz innehalten, kurz reingefüllt...das ist schon die Öffnung…und dann kam bei mir selbst was ans Licht Beziehungsweise, es wurde beleuchtet.

00:14:48: Etwas das ich lange nicht sehen wollte.

00:14:52: und es geht gar nicht darum was es war, es geht darum wie sich angefühlt hat.

00:14:58: aber ich sage dir was das heißt.

00:15:00: so eine Leuterung dass ist nicht ein bisschen aufräumen das heißt ganz runter zu gehen an die stelle an die du nie wolltest Das allerletzte das allerdunkelste da wo niemand ran will.

00:15:16: Ich war da unten.

00:15:18: Da wurde mir das, was ich immer weggedrückt habe präsentiert.

00:15:22: In voller Wahrhaftigkeit!

00:15:42: mehr weg zu gucken.

00:15:55: Und danach passiert was, das kann ich dir beweisen... Kann ich dir nicht beweisen?

00:16:00: Ich kann dir nur sagen wie es bei mir war!

00:16:03: Ich war so erleichtert und befreit.

00:16:10: Das Unangenehme anzuschauen ist keine Strafe Es ist eine Leutung.

00:16:15: Danach bist du leichter Und noch etwas gehört dazu Verantwortung übernehmen Für dass was da ans Licht kommt, weil in dem Moment wo du sagst das gehört zu mir und ich kümmere mich darum.

00:16:32: In genau dem Moment hast Du wieder Kraft und Raum und Freiheit!

00:16:40: Und die Gefühle, die dabei hochkommen – die Scham, die Trauer, die Wut, die Verwirrung, die gehören dazu.

00:16:46: Lernen sie kennen, lernen sie lieben so komisch dass klingt.

00:16:49: Sie sind nicht deine Feinde, sie ist der Prozess.

00:16:54: Und weißt du?

00:16:55: Was das Beste ist.

00:16:57: Beim zweiten Mal, beim dritten Mal kennst du den Prozess schon und dann weißt du es hört auch wieder auf.

00:17:06: Es hört immer wieder auf!

00:17:11: Und dann kommt das für sich dass alles lohnt.

00:17:16: Die Liebe kommt zurück Du kannst dich wieder fühlen.

00:17:20: Bei mir kam danach so viel Gutes.

00:17:24: Ein paar Monate später kam das größte Geschenk meines Lebens meine Tochter.

00:17:30: Aber das ist eine andere Geschichte.

00:17:33: Und was mir sonst geholfen hat, keine großen Sachen eigentlich!

00:17:36: Es war der Körper im Jetztsein rausgehend in die Natur barfuchs den Boden fühlen Hände auch mal in die Erde, was auch immer.

00:17:45: draußen ein Sandburg bauen mit den Kindern weil der Körper langsamer ist als die Gedanken.

00:17:51: und genau dass brauchst du gerade im Moment.

00:17:54: sein und die Stille stelle damit du dich selber wieder hörst Die leise Stimme von vorhin, in der Stille wird sie wieder hörbar und klarer.

00:18:13: Und dann habe ich noch was für dich!

00:18:16: Wasser.

00:18:17: Trink auch gerne mal einen kleinen Schluck Stell dich an ein See oder unter die Dusche.

00:18:24: das geht genauso aber nicht nebenbei.

00:18:27: nicht mit dem Kopf bei der Einkaufsliste voller Fokus auf Dich Auf Deinen Körper Mit allen Sinn Im Jetzt, fühl dich und deine Energie.

00:18:42: Und dann lässt du das Wasser alles Schwere von dir runter waschen!

00:18:48: Du kannst es denken, du kannst es auch laut aussprechen, du kannst es dir jetzt auch mal eben vorstellen.

00:19:01: Und glaub mir wenn du rauskommst, fühls zu dich besser, leichter.

00:19:06: Du hast dich auch energetisch gereinigt.

00:19:09: Wir haben ja eine Aura und um die dürfen wir uns auch kümmern.

00:19:12: Doch dazu bald mehr.

00:19:16: Es geht nicht um irgendein Mindset, es geht darum deinen Körper zu fühlen.

00:19:20: Einmal wirklich da zu sein – die Absicht ist das Wichtige und die Entscheidung.

00:19:29: Im See ist es für mich am schönsten weil ich da voll und ganz in die Natur eintauchen kann.

00:19:35: Und der Natur ist so kraftvoll!

00:19:37: Mir geht es jedes Mal so gut wenn ich aus der Natur komme.

00:19:41: Im Winter tut's natürlich auch die Dusche oder für die ganz harten Eisborden Und es waren Menschen.

00:19:51: Ich hatte damals einen Menschen an meiner Seite, der mit mir in den Kaninchenbau getaucht ist.

00:19:56: Wir haben zusammen geguckt wir haben zusammengestaunen zusammen den Kopf geschüttelt und das hat alles verändert.

00:20:04: ich sagte auch ehrlich draußen gab's was damals nicht draußen gab schubladen und schiefe blicke.

00:20:11: mal ganz sanft ausgedrückt und weißt du was?

00:20:17: Von solchen Menschen darfst du Abstand nehmen.

00:20:20: Du musst dich nicht rechtfertigen, aber eins habe ich gelernt Wenn du nicht drüber sprichst, findest du auch nicht deine Menschen.

00:20:29: Die müssen gar nicht deiner Meinung sein.

00:20:31: Es reicht ein Mensch der dich nicht verurteilt Der dir nichts auflädt mit dem du einfach ehrlich sein kannst.

00:20:40: Du darfst zu dir und deiner Wahrheit stehen Und wenn du unsicher bist Darfst du das auch sagen.

00:20:50: Und wenn du gerade so einen Menschen nicht hast, dafür gibt es einen Raum.

00:20:56: Ich habe ein Kanal und da ist sozusagen eine warme Feuerstelle.

00:21:01: Da sitzen Menschen zusammen am Feuer die gerade genau dadurch gehen wie du.

00:21:06: Keiner wird in eine Schublade gesteckt.

00:21:08: Du kannst dich einfach offen austauschen und den Weg dahin findest du in den Show-Notes.

00:21:17: Und manchmal ist das, was dir gut tut ganz unspektakulär.

00:21:20: Eine Komödie auf den Sofa, zwei Stunden mit einer Freundin telefonieren, Mucke an und einfach Marischee-Öre sein... Es muss nicht besonders aussehen!

00:21:30: Es muss dir gut tun!

00:21:33: Hör da einfach mal in dich rein.

00:21:37: Und irgendwann habe ich auch oft gehört zu kämpfen gegen die Angst, gegen die Zeit, gegen mich.

00:21:43: Hingabe Vertrauen ins Leben Das war früher mal ein riesengroßes Wort für mich.

00:21:53: Wobei, wenn ich ehrlich bin das Leben habe ich eigentlich schon immer gefeiert im wahrsten Sinne des Wortes.

00:21:59: Ich liebe das Leben.

00:22:01: Was mir fremd war War diese Welt Das System in das ich geboren wurde.

00:22:08: Das war für mich schon immer irgendwie strange Zu eng zu viel.

00:22:12: warum Warum ist es so?

00:22:14: Warum machen wir das so?

00:22:16: Es fühlt sich doch nicht gut an.

00:22:19: Heute weiß ich, Ich muss die beiden nur wieder auseinanderhalten.

00:22:22: Das Leben ist nicht das System und dem Leben kann ich vertrauen.

00:22:29: Heute ist dieses Vertrauen ganz unspektakulär geworden.

00:22:33: Es ist weich und genau deshalb hält es.

00:22:37: Und dann noch das eine!

00:22:39: Es schwingt ja gerade überall dieses apokalyptische mit.

00:22:43: Die Welt geht unter Wir werden alle sterben.

00:22:47: Nein, die Welt geht nicht unter Und es sterben auch nicht alle.

00:22:53: Klar ist unsere Zeit hier begrenzt, das war sie schon immer und ich glaube ja danach geht die Reise weiter.

00:22:59: aber darum geht's ja gerade nicht.

00:23:01: was gerade passiert?

00:23:02: Ist kein Untergang!

00:23:04: Es sattiert sich gerade wahnsinnig viel neu altes Bröckel.

00:23:08: du kannst draußen jeden Tag beobachten und unter drücktes kommt an die Oberfläche draußen in der Welt und in uns drin.

00:23:21: Und an alle, die gerade ungeduldig werden und fragen Wann denn endlich alles rauskommt?

00:23:29: Alles zu seiner Zeit.

00:23:31: Wenn alles auf einmal käme würde das keiner tragen.

00:23:35: Das gilt für die Welt da draußen und das gilt für dich.

00:23:40: Auch in dir kommt nicht alles auf ein Mal hoch.

00:23:45: Weißt du womit ich das vergleiche?

00:23:47: Ich habe es in der ersten Folge schon mal kurz gesagt mit einer Geburt Vorher bist du in deiner kuscheligen Wasserblase und alles ist eng, warm, behütet sicher.

00:23:59: Und dann wirst Du aus Deiner bekannten Welt gerissen!

00:24:03: Und draußen ist es erst mal kalt, hell laut auf einmal so viel Raum.

00:24:08: Du musst erstmal selber atmen zum ersten Mal hören, zum ersten mal sehen.

00:24:14: eine Geburt fühlt sich nicht angenehm an aber das stört niemand.

00:24:19: im Gegenteil Der wird gerade was geboren und ich glaube mit uns allen ist es grade genauso.

00:24:28: Du stirbst nicht, du kommst grade woanders an!

00:24:33: Und eins noch weil's mir wichtig is In der Angst sind wir lenkbar Nicht weil wir dumm sind sondern weil Angst genau so funktioniert.

00:24:44: Wer Angst hat greift nach jeder Hand die sich anbietet.

00:24:49: und deshalb ist das was du hier gerade machst, mehr als selbst versorge.

00:24:54: Deine Angst anschauen, deinen Sturm beruhigen wieder bei dir ankommen – das macht dich frei!

00:25:01: Dass ihr das alles angstmacht heißt nicht dass du kaputt bist.

00:25:05: Es heisst, dass du es mitkriegst und dafür dass du's mitkrierst hältst du dich ganz schön gut.

00:25:12: Und falls du dich fragst warum ich diesem Podcast hier mache genau dafür Ich bin für den Übergang da.

00:25:19: Ich helfe dir, das anzuschauen was gerade hochkommt.

00:25:23: Ich fange dich auf wenn es wackelt und ich gehe mit dir bis du wieder alleine stehst.

00:25:29: Und eins ist mir dabei wichtig?

00:25:31: Ich bin keine Ärztin und keine Therapeuten.

00:25:33: Wenn bei dir gerade wirklich etwas zusammenbricht dann holt ihr da Hilfe!

00:25:37: Ich bin für das da was danach kommt und für das Wofür da meistens keine Zeit ist.

00:25:44: Und wenn du magst mache ich das auch ganz direkt mit dir.

00:25:49: Meine Klarheits- und Orientierungssession, eine Stunde zu zweit online.

00:25:55: Du erzählst ohne dich vorher sortieren zu müssen Und am Ende hast du ein bis drei nächste Schritte nicht zwölf Nur die, die wirklich dran sind.

00:26:07: Den Buchungslink findest du auch in den Shownotes.

00:26:13: Und weißt du was das Schöne ist?

00:26:16: Du bist schon mittendrin, du hörst gerade freiwillig einen Podcast über das Thema vor dem alle weglaufen.

00:26:23: Das ist kein Zufall!

00:26:25: Das ist schon der Anfang.

00:26:27: Ich geb dir wieder was mit – du musst es jetzt nicht beantworten, nimm es einfach mit in die nächsten Tage.

00:26:35: Was gibt dir gerade Halt?

00:26:38: Und wem könntest du mal ehrlich erzählen wie's dir geht?

00:26:44: Das war Folge Fünf vom Earth Guardian Podcast.

00:26:47: Nächstes Mal geht es um dieses Gefühl, gar nicht mehr zu wissen was eigentlich noch stimmt und wem du noch glauben kannst.

00:26:55: Um die Verwirrung!

00:26:58: Wenn dich das berührt hat abonnier den Kanal dann verpasst du nächste Folge nicht wieder Boden unter den Füßen.

00:27:04: darum geht's hier bis zum nächsten mal.