An dem Scheidepunkt stehen wir jetzt

00:00:00: Irgendjemand fragt dich: "Na, wie geht's?"

00:00:05: Und du sagst: "Geht gut."

00:00:08: Obwohl es nicht stimmt.

00:00:10: Du weißt es und ehrlich gesagt weiß der andere es meistens auch.

00:00:14: Und trotzdem sagen wir es beide jeden Tag.

00:00:18: Das ist eine Entscheidung, eine ganz kleine.

00:00:22: Die trifft keiner bewusst.

00:00:24: Und genau solche Entscheidungen bauen die Welt, in der wir leben.

00:00:31: Heute geht es ums Entscheiden.

00:00:35: Nicht um links oder rechts, sondern um die Stelle, an der du merkst,

00:00:39: dass das Alte nicht mehr deins ist.

00:00:43: Und du stehst da und gehst noch nicht los.

00:00:48: An dem Scheidepunkt stehen wir jetzt.

00:00:52: Wenn du das kennst, dann bist du hier richtig.

00:00:55: Ich bin Jennifer und das hier ist der Earth Guardian Podcast.

00:00:58: Ich navigiere mit dir durch die Zeit, in der das Alte nicht mehr trägt.

00:01:03: Meine Richtung dabei ist Wahrheit, Liebe, Freiheit.

00:01:08: Ich weck dich nicht auf und ich sortier dich nicht ein.

00:01:11: Unschubladisierbar.

00:01:14: Wieder Boden unter den Füßen.

00:01:16: Darum geht es hier.

00:01:20: Letztes Mal ging es die Stille und seitdem ist bei mir was passiert,

00:01:26: das ich dir erzählen muss.

00:01:28: Der Herbst ist da, richtig da.

00:01:32: Ich spür das schon seit ein paar Wochen.

00:01:34: Die Luft wird kühler, die Sonne steht anders, alles wird golden

00:01:38: und gleichzeitig wird es ruhiger.

00:01:41: Man zieht sich zurück, man macht es sich muckelig zu Hause.

00:01:47: und guck mal, was draußen passiert.

00:01:51: Da wird es nicht ruhiger, da wird es immer lauter, noch schneller, noch mehr,

00:01:56: noch eine Meldung, noch ein Streit.

00:01:58: Und im Dezember dann die Hektik: Geschenke, Termine, alles auf einmal.

00:02:05: Und die Natur macht genau das Gegenteil.

00:02:10: Der Baum holt sich zurück, was er noch brauchen kann und dann lässt er los.

00:02:18: Das sind zwei Wege.

00:02:20: Der eine ist das Alte.

00:02:22: Immer weitermachen, funktionieren, durchziehen.

00:02:27: Der andere ist der Weg, den dir die Natur gerade zeigt.

00:02:32: Rückzug, die Sinne, Besinnlichkeit im wahrsten Sinne des Wortes.

00:02:41: Und irgendwann merkst du: Beides gleichzeitig geht nicht.

00:02:49: Ich hab mich in den letzten Wochen oft gefragt, warum sich gerade

00:02:52: so viele so festgefahren fühlen.

00:02:56: Da draußen ist so viel Chaos, so viele Möglichkeiten, so viele Meinungen.

00:03:01: Und ich glaube, ganz viele von uns stehen genau an einer Stelle.

00:03:06: Wir haben gemerkt, dass das Alte nicht mehr trägt.

00:03:08: Das wissen wir.

00:03:10: Das spüren wir.

00:03:12: Und jetzt stehen wir da und warten.

00:03:17: Worauf?

00:03:21: Auf einen Retter?

00:03:23: Auf die nächste Wahl?

00:03:25: Auf das große Erwachen?

00:03:27: Darauf, dass endlich Gerechtigkeit kommt?

00:03:31: Darauf, dass die anderen es endlich kapieren.

00:03:36: Und ich sag dir ehrlich, ich kenn das.

00:03:38: In Folge drei hab ich dir erzählt, dass ich lange einfach nur wütend

00:03:41: war auf das, was da draußen läuft.

00:03:44: Und solange ich nur wütend war, hat sich bei mir überhaupt nichts bewegt.

00:03:48: Es hat sich nur richtig angefühlt.

00:03:52: Und das ist für mich der Scheidepunkt.

00:03:54: Nicht zwischen links und rechts.

00:03:56: Beide Seiten gehören für mich zum alten System.

00:03:59: Der Scheidepunkt liegt woanders: zwischen Warten und Leben.

00:04:08: Ich hab mir neulich was in mein Notizbuch geschrieben: Wissen allein ändert nichts.

00:04:15: Guck mal, wie viele Menschen inzwischen so viel wissen.

00:04:19: Die haben alles gelesen, alles gehört.

00:04:22: Manche haben alles durchschaut.

00:04:24: Die reden über die, die angeblich noch schlafen.

00:04:28: Und am nächsten Morgen machen sie genauso weiter wie vorher.

00:04:33: Und ich zeig da jetzt nicht mit dem Finger drauf.

00:04:35: Ich hab ja selber lange genau so gelebt.

00:04:40: Ich wusste ganz viel und hab trotzdem gewartet, dass es von alleine passiert.

00:04:48: Da ist mir ein Gedanke untergekommen, der ist schon über achtzig Jahre alt.

00:04:52: Und zwar hat Erich Fromm ein Buch geschrieben, das heißt

00:04:58: „Die Furcht vor der Freiheit".

00:05:00: Und da beschreibt er genau das.

00:05:04: Wenn wir uns vom Alten befreit haben, dann sind wir erst mal frei von

00:05:08: etwas, aber noch nicht frei zu etwas.

00:05:12: Und dieser Zwischenraum ist schwer auszuhalten.

00:05:16: Man ist einsam darin, man hat Angst, es ist unruhig.

00:05:20: Und dann, sagt Fromm, gibt es zwei Wege: Entweder du lebst das, was du jetzt weißt,

00:05:26: in deiner Liebe, in deiner Arbeit, mit den Menschen um dich rum oder du gibst

00:05:32: die Freiheit wieder ab an den Nächsten, der so klingt, als wüsste er Bescheid.

00:05:41: Und das kenne ich.

00:05:42: In Folge sieben habe ich dir erzählt, der Inhalt hatte sich geändert,

00:05:46: aber ich habe immer noch jemand anderen gefragt, was wahr ist.

00:05:51: Und ich habe dir in Folge fünf erzählt, wie das bei mir in der Corona-Zeit war.

00:05:56: Ich bin tief in den Kaninchenbau getaucht.

00:05:59: Ich bin dem gefolgt, was sich für mich wahr angefühlt hat.

00:06:03: Und klar, da war auch vieles dabei, was total übertrieben war.

00:06:06: Panikmache, Angstmache.

00:06:08: Ich habe alles aufgesaugt, jeden Abend noch ein Video, noch ein

00:06:11: Kanal, noch eine Erklärung.

00:06:14: Und irgendwann habe ich gemerkt, ich weiß jetzt unglaublich viel, aber mein

00:06:17: Leben sieht genauso aus wie vorher.

00:06:20: Nur dass ich jetzt zusätzlich noch Angst hatte und noch verwirrter

00:06:24: war und darauf gewartet habe, dass die Schlafschafe endlich aufwachen.

00:06:31: Damit sich was ändert.

00:06:34: Fromm nennt das den magischen Helfer.

00:06:38: Jemand oder etwas, das es für dich richten soll.

00:06:43: Das kann ein Mensch sein, eine Bewegung, eine Partei, ein großes Ereignis.

00:06:48: Das hat mit Glauben übrigens nichts zu tun.

00:06:51: Man kann ganz tief verbunden sein mit etwas Größerem und

00:06:55: trotzdem selber losgehen.

00:06:58: Es geht nur um die Frage: Wartest du, dass es jemand anderes macht?

00:07:07: Jetzt muss ich was sagen, was ich mir selber auch erst sortieren musste.

00:07:12: Ich sag oft, es gibt kein Richtig und kein Falsch.

00:07:16: Und bei den Wegen stimmt das auch.

00:07:18: Ob du in die Stadt ziehst oder aufs Land, ob du kündigst oder bleibst, das

00:07:22: kann nur einer wissen und das bist du.

00:07:26: Aber es gibt eine Stelle, da gibt es für mich sehr wohl ein

00:07:29: Richtig und das sind die Werte.

00:07:34: Ich geb dir mal ein ganz kleines Beispiel.

00:07:36: Stell dir vor, du bestellst was und das Paket kommt zweimal.

00:07:40: Was machst du?

00:07:43: Ganz ehrlich, viele sagen da: „Na und?

00:07:47: Das ist so ein großer Konzern, dem tut das doch nicht weh."

00:07:51: Oder es wird was doppelt überwiesen und man sagt einfach nichts.

00:07:54: Ist ja nicht so schlimm.

00:07:58: Und ich merk da jedes Mal, es geht gar nicht darum, wem es wehtut.

00:08:05: Es hat nichts damit zu tun, wen man da jetzt übers Ohr haut, sondern

00:08:09: damit, was ich für ein Mensch bin.

00:08:14: Wir beschweren uns über die da oben, die lügen und betrügen und im Kleinen

00:08:20: sagen wir: „Ist ja nicht so schlimm."

00:08:23: Aber wenn wir's im Kleinen nicht leben, wie soll es dann im Großen anders sein?

00:08:31: Und wer macht denn hier eigentlich die Regeln?

00:08:34: Jeder für sich selber?

00:08:36: Frei sein heißt für mich nicht: Für mich gelten keine Regeln.

00:08:40: Frei sein heißt, ich lebe nach meinen Werten, auch wenn keiner hinschaut.

00:08:47: So, und jetzt kommt die Stelle, an die ich am wenigsten gern gehe.

00:08:53: Wenn ich doch weiß, was meins ist, warum gehe ich dann nicht einfach los?

00:09:02: Ich hab mir die Frage gestellt, ganz ehrlich, mit Stift und Papier:

00:09:06: Wovor habe ich eigentlich Angst?

00:09:09: Und die Antwort war nicht das, was ich erwartet hatte.

00:09:12: Nicht die Angst, das Falsche zu entscheiden, sondern

00:09:17: die Angst, mich zu zeigen.

00:09:22: Weil wir gelernt haben, uns anzupassen.

00:09:25: Sei brav, fall nicht auf, mach keinen Ärger und dazugehören wollen.

00:09:32: Ich hab mich lange gefühlt, als hätte man mich in ein viel zu enges Outfit gesteckt.

00:09:37: Und das Verrückte ist, irgendwann trägst du das so lange, dass du gar

00:09:42: nicht mal merkst, dass es zwickt.

00:09:45: Und da gibt es noch was, das ich spannend finde.

00:09:48: In uns reden oft zwei Stimmen und beide fühlen sich an wie das Gewissen.

00:09:53: Die eine sagt: "Verletz niemanden."

00:09:56: Und die andere sagt: "Sei brav."

00:09:59: Von innen fühlen sie sich genau gleich an, aber nur eine davon ist deine.

00:10:05: Die andere hat dir irgendwann mal jemand beigebracht.

00:10:11: Also frag dich mal: Wenn du gerade nicht losgehst, welche

00:10:16: von beiden hält dich da fest?

00:10:21: Ich hab vor Kurzem bei Sarah Tschernigow ein Bild gesehen,

00:10:26: das ich nicht mehr vergesse.

00:10:28: Mach das mal mit, wenn du grade nich Auto fährst.

00:10:33: Nimm einen Stift in die Hand oder irgendwas, einen Schlüssel,

00:10:37: eine Stricknadel, das, was du grade in der Nähe hast.

00:10:42: Halt ihn fest, Handfläche nach unten und jetzt lass los.

00:10:51: Was passiert?

00:10:54: Er fällt.

00:10:58: Und jetzt nimm ihn noch mal.

00:11:01: Diesmal drehst du die Hand um.

00:11:03: Handfläche nach oben und jetzt lass los.

00:11:10: Er fällt nicht.

00:11:12: Er liegt einfach da in deiner offenen Hand.

00:11:19: Das ist für mich der Unterschied.

00:11:22: Ganz viele denken, Loslassen heißt alles fallen lassen, alles

00:11:28: hinschmeißen, alles abbrechen.

00:11:31: Und dann stehst du da ohne alles.

00:11:34: Das habe ich oft genug gemacht.

00:11:36: Das habe ich dir in Folge acht erzählt.

00:11:40: Aber Loslassen kann auch heißen: Ich mache die Hand auf, ich

00:11:45: halte nicht mehr krampfhaft fest.

00:11:48: Und das, was zu mir gehört, das bleibt trotzdem da.

00:11:54: Wenn du nicht weißt, wo es langgeht, dann werde ruhiger.

00:12:00: Noch ruhiger.

00:12:03: Hand nach oben öffnen, vertrauen, entspannen.

00:12:12: Und lauschen.

00:12:18: Und jetzt kommt der Teil, der für mich das Ganze zusammenhält.

00:12:23: Ich hab in der allerersten Folge gesagt: Energie folgt der Aufmerksamkeit.

00:12:30: Worauf ich meinen Fokus lege, das wird größer.

00:12:34: Und ich hab mich gefragt, was das eigentlich fürs Entscheiden heißt.

00:12:39: Ich hab neulich eine Frage gehört, die hat bei mir sofort Gänsehaut

00:12:43: gemacht und ich stell sie dir jetzt einfach mal: Woran beteilige ich

00:12:50: mich grade und was füttere ich?

00:12:55: Weißt du, wir reden immer so, als würde die Welt einfach

00:12:58: passieren, als wären wir Zuschauer.

00:13:03: Aber jeden Tag gibst du deine Aufmerksamkeit, deine Zeit, dein

00:13:07: Geld, deine Energie irgendwohin.

00:13:11: Und genau da wächst was.

00:13:14: Das heißt nicht, dass du da draußen alles bestimmen kannst.

00:13:18: Da passieren Sachen, auf die hast du keinen Einfluss.

00:13:20: Wenn du jemanden verlierst zum Beispiel, da bist du nicht schuld dran.

00:13:25: Aber was du fütterst, das entscheidest du.

00:13:29: Und das geht ganz praktisch.

00:13:31: Du kannst Nachrichten gucken, bis du nicht mehr schlafen kannst

00:13:35: oder du machst aus und gehst raus.

00:13:38: Das heißt nicht weggucken.

00:13:39: Hinschauen ja, aber ohne dich darin zu verlieren.

00:13:44: Du kannst Manipulation erkennen, ohne vom Hass auf die Manipulierer

00:13:49: aufgefressen zu werden.

00:13:53: Und du kennst das bestimmt.

00:13:55: Da kommt jemand schlecht gelaunt in einen Raum und die Stimmung kippt sofort.

00:14:01: Das geht aber auch andersrum.

00:14:03: Da kommt jemand rein, der ruhig ist, der bei sich ist und

00:14:09: plötzlich wird es im ganzen Raum ein bisschen leichter und ruhiger.

00:14:17: Da gibt's übrigens auch Forschung zu.

00:14:20: Joachim Bauer hat ein ganzes Buch drüber geschrieben.

00:14:24: Stimmung steckt an und das ist für mich die eigentliche Kraft, die wir haben.

00:14:30: Wir sind so viel größer, als wir denken.

00:14:35: Weißt du, woran ich das am meisten merke?

00:14:39: An Kindern.

00:14:42: Kinder machen nicht, was du ihnen sagst.

00:14:46: Kinder machen das, was du machst.

00:14:50: Es sei denn, sie haben Angst vor Strafe, vor Konsequenz.

00:14:54: Dann machen sie es vielleicht, aber das hält kein Leben lang.

00:14:58: Irgendwann werden sie größer und gehen genau in die andere Richtung.

00:15:04: Du kannst hundertmal erklären, dass man ehrlich sein soll und dann sagst du am

00:15:10: Telefon: "Geht gut", obwohl nichts gut geht und das Kind hat genau zugeguckt.

00:15:18: Wie soll das Kind uns denn ernst nehmen?

00:15:22: Ich würde auch keinen ernst nehmen, der mir die ganze Zeit was erzählt und

00:15:26: es selber überhaupt nicht so macht.

00:15:28: Menschen können viel erzählen.

00:15:32: Erkennen tust du sie an dem, was sie tun.

00:15:39: Hört auf, erziehen zu wollen.

00:15:43: Lebt es einfach vor.

00:15:48: Und das gilt nicht nur für die Kinder.

00:15:50: Das gilt für alle, auf die wir gerade warten.

00:15:53: Die Nachbarn, die Kollegen, die Familie, die, die angeblich

00:15:57: noch nicht so weit sind.

00:15:59: Keiner wacht auf, weil du ihm was erklärst.

00:16:03: Aber vielleicht wird einer neugierig, weil er sieht, wie du lebst.

00:16:09: Du musst nicht warten, bis alle anderen aufgewacht sind, bevor

00:16:13: du nach dem lebst, was du weißt.

00:16:18: Beziehungsweise was du fühlst.

00:16:22: So und was heißt das jetzt ganz praktisch?

00:16:25: Ich glaube nicht, dass die große Entscheidung auf einmal kommt

00:16:29: mit Trommelwirbel und Feuerwerk.

00:16:32: Ich glaube, die trifft man jeden Tag im Kleinen.

00:16:37: Beim Paket, das doppelt kam, beim "Wie geht's?",

00:16:41: auf das du einmal ehrlich antwortest.

00:16:45: Bei der Nachrichten-App, die du heute Abend nicht aufmachst.

00:16:49: Bei dem Nein, das du diesmal sagst, statt es runterzuschlucken.

00:16:54: Bei der Frage, welche Firmen du mit deinem Geld unterstützt

00:16:58: und welchen Menschen du folgst.

00:17:01: Wenn du lieber regional kaufst und damit die Menschen in deiner Umgebung stärkst.

00:17:06: Und jedes Mal, wenn du merkst, jetzt nehme ich einfach das Bequeme oder eben nicht.

00:17:16: Und wenn du nicht weißt, was du entscheiden sollst, dann schlaf drüber.

00:17:21: Das hab ich dir in Folge fünf schon gesagt und das gilt immer noch.

00:17:24: Im Sturm entsteht keine Entscheidung, die trägt.

00:17:29: Werde ruhig, lerne dich kennen, lerne, dich zu fühlen.

00:17:36: Richte dich nach deinem Herzen aus und prüfe mit dem Kopf nach, ob es trägt.

00:17:42: Und wenn du gar nicht weiter weißt, dann darfst du auch um Hilfe bitten.

00:17:48: Das ist kein Warten auf einen Retter, das ist einfach ehrlich.

00:17:53: Und um Hilfe bitten kann auch heißen, abends im Bett zu liegen oder wenn du

00:17:57: total verzweifelt bist und weinst, diese Bitte einfach mal laut auszusprechen.

00:18:04: Fragen zu stellen, wenn du Antworten suchst.

00:18:07: Wenn das wirklich aus deinem Herzen kommt, nicht aus deinem Kopf, dann bin ich fest

00:18:12: davon überzeugt, das Leben antwortet.

00:18:19: Und wenn du magst, nimm dir diese Woche vier ganz kleine Sachen mit.

00:18:26: Eine für jede Ebene.

00:18:29: Für den Körper mach die Stiftübung.

00:18:32: Einmal am Tag Hand nach oben und spür, was sich in dir verändert,

00:18:37: wenn du nicht mehr festhältst.

00:18:41: Für das Gefühl antworte einmal ehrlich auf: Wie geht's dir?

00:18:47: Probier es bei einem Menschen, dem du vertraust und wenn jemand nichts

00:18:51: damit anfangen kann, dann sagt das mehr über ihn als über dich.

00:18:56: Für den Kopf schreib dir auf, wofür du diese Woche Zeit, Geld

00:19:00: und Aufmerksamkeit gegeben hast.

00:19:03: Einfach nur aufschreiben, nicht bewerten.

00:19:08: Und für die Seele setz dich abends kurz hin, Hand aufs Herz und frag:

00:19:16: Wofür habe ich mich heute entschieden?

00:19:22: Ich glaub ganz fest, dass das Alte nicht mit einem großen Knall verschwindet.

00:19:28: Es verliert einfach an Kraft, weil immer weniger Menschen es füttern.

00:19:34: Und irgendwann merkst du, du kannst da gar nicht mehr drin leben.

00:19:38: Nicht weil jemand es dir verboten hat, sondern weil du dich entschieden hast.

00:19:46: Wir warten auf den Retter, auf die Wahl, auf das Erwachen, auf die Gerechtigkeit.

00:19:54: Und die ganze Zeit ist es viel näher, als wir denken.

00:19:59: Wir sind die Veränderung.

00:20:05: Leb die Welt, die du haben möchtest.

00:20:08: Heute.

00:20:10: Im Kleinen.

00:20:12: Mit offener Hand.

00:20:17: Wenn du magst, unterstütze ich dich gern dabei.

00:20:20: Manches geht zu zweit einfach leichter.

00:20:24: Auf earthguardian.de

00:20:25: steht, wie ich arbeite und wie so eine Stunde bei mir aussieht.

00:20:30: Ich geb dir wieder eine Frage mit.

00:20:31: Du musst sie jetzt nicht beantworten.

00:20:33: Nimm sie einfach mit in die nächsten Tage.

00:20:38: Was fütterst du gerade, obwohl es längst nicht mehr deins ist?

00:20:44: Das war Folge elf vom Earth Guardian Podcast.

00:20:49: Wenn dich das berührt hat, dann abonniere doch gerne den Kanal, dann verpasst

00:20:52: du die nächste Folge nicht und du hilfst mir dabei, das Netz größer zu

00:20:57: machen für alle, die gerade fallen und für alle, die wieder landen wollen.

00:21:04: Wieder Boden unter den Füßen.

00:21:07: Darum geht es hier.

00:21:09: Bis zum nächsten Mal.